Wing Tsun
entrenamiento de la defensa personal y la salud de la cabeza a los pies

El Wing Tsun no solo es un sistema de defensa personal sino que también permite a las personas poder conectarse con sus sentidos permitiendo una relajación, concentración y un bienestar físico.

En la actualidad, la vida diaria se divide en varias actividades que el sistema en el que nos regimos nos obliga a seguir. Esta rutina sumada a la mala alimentación que esto mismo nos conlleva, genera un cansancio físico y mental en todos los individuos.
Para estar saludables, la mayoría de las personas buscan los gimnasios para descargar tensiones mientras que muchos otros se amparan en el yoga en busca de relajación, espiritualidad y un equilibrio entre la mente y el cuerpo.
Si ahondamos más en el tema, podemos encontrar otras actividades alternativas en las cuales se pueden complementar todas estas actividades anteriormente citadas. En este caso, estoy hablando del Wing Tsun, un sistema de defensa personal que reúne muchas más características de las que uno piensa.
Este método tiene su origen en China hace ya 300 años, pero recién llegó a la Argentina hace 9. Su objetivo es utilizar la fuerza del contrario pudiendo resolver la situación de forma sintética. No es un sistema que busque el combate, pero en caso de que acontezca, la culmina de forma sencilla y rápida, utilizando al adversario. Pero para lograr este efecto, se necesita de mucha práctica y no solo en cuanto a la pelea sino que es muy importante el nivel de concentración y relajación que posea la persona a la hora de aprenderlo.
Es decir que el Wing Tsun apunta a varios aspectos del ser humano. Al haber sido creado por una mujer, tanto hombres como mujeres pueden practicarlo. También se amolda a la anatomía y cuerpo de cada persona, logrando que ningún defecto físico impida su aprendizaje. Otra característica es que se puede comenzar con este ejercicio desde los 6 años hasta las edades más adultas debido a que no es condición excluyente ser rápido ni fuerte.
Dejando de lado por un momento el aspecto físico, el Wing Tsun permite obtener un bienestar espiritual otorgado por la concentración que se requiere para su aprendizaje. Desarrolla en un alto grado la sensibilidad del practicante y también lo vuelve más comprensivo, permitiendo que uno se pueda poner en el lugar del otro y al mismo tiempo genera tranquilidad. Pero lo que además resulta muy importante para tener en cuenta, es que provoca una mejora de la postura física permitiendo aliviar muchos malestares que nuestro estilo de vida nos suministra.
Si el Wing Tsun estaría difundido de la manera que se merece, serían muchas personas las que recurrirían a el para una mejoría en su calidad de vida y hasta los médicos lo recomendarían, por lo tanto, por mi parte les acerco este espacio donde pueden investigar, conocerlo y ahondar en ello.